先週金曜から三日間、マタニティ・産後ヨガのTTを受けてきました。
講師は Ana Davis
オーストラリアのバイロンヨガセンターから来た経験豊富な先生です。
妊娠・出産のことって、自分に経験がないからか
今までほとんど興味なし。
果たして私はこのTTを楽しめるのか。。。
ちょぴり不安を感じつつ行ってきました。
実際に受けてみると
どうしても出産したくなった〜！
ってことはなかったけど（笑）
神秘を感じました。
そして、ヨガと妊娠・出産のつながりは興味深い。
いつか自分で試す日がくるのでしょうか？？
今回得たものはちゃんと消化して
出していきたいと思います。
最終日は仲良くなった２人とご飯。
出会えて感謝、ナマステ。
ヨガ後のメニューはもちろんカレー！
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