多様性

陰ヨガトレーニングでポールが常に言っていることがあります。
「柔軟に考えよう。人はそれぞれ違うから、いろんなやり方を試してみることが大切」

ポーズに関して言えば、人はそれぞれ骨の形が違うから人と同じじゃなくて当たり前。
体が受ける感じ方も違う。
物事の考え方もそう。
いろんな考え方がある。
まずは受け入れてみる。
そして自分で試して感じて考える。

多様性。
原点に戻る気がします。


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