つまってる。。。

花粉のせいか、鼻がつまって目が覚める。

プラナヤマ（呼吸の練習）が苦しい〜！

そしてレッスンでいっぱい喋った後は、ノドがとっても痛くなる。

それでも太陽が暖かくなってくる気持ち良い季節。

気分は上り調子。

いろいろ考えさせられることが多いこのごろです。

ひとつひとつのことを注意深く見なければ。

ちょっと考え過ぎの傾向があるのもわかる。

考えすぎると鼻も脳みそもつまってくるのかも。

そんな風につまっちゃうのも自分なわけで、、、

ひきつづき witness（自分観察）継続中。

全ては、Maaの仕業？