2010年10月31日

エゴ

怒りと向き合うときに見えるもの。
そこにあるエゴに気づく自分と
気づいたことで落ち込む自分。

自己嫌悪、それもエゴが作り出したもの。
エゴはそこに自分を引っ張り込もうとする。
実はそれが楽なことだから。

「『lovingly acknowledge - 愛情を持って受け入れる』
マントラのように毎日唱えるほど価値がある言葉だ。」

すごく難しいことのように感じます。
静かに自分と向き合う時間が必要なのかもしれません。


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