Jai Maa

 “So whatever our situation,

embrace each day with gratitude and joy

Deepen the sadhana of asana, pranayama and simply sitting until we become fully aware

we are going nowhere…

And spend quiet moments in awe and wonder at Maa’s play of illusion and cheeky confusion

When the mind kicks in with a particular intensity of delusion

and enjoy the ride leading ultimately to Her Grace,….” -

Clive Sheridan

たとえどんな状況であろうと

感謝と喜びを持って日々を過ごしなさい

私たちがどこへ行くのでもないということに完全に気付くまで

アーサナ、プラーナヤーマ、そしてただシンプルに座るというサダナを深めなさい

Maa（女神）の幻想の遊びといたずら好きな混乱の場で

マインドが特定の強い妄想に向かうときも

畏敬の念を抱きながら静かな時間を過ごしなさい

そして彼女の恵みへと至る道のりを楽しみなさい

クライブ・シェリダン

去年の緊急事態宣言の後のスタジオ再開時にクラスで紹介したクライブからのメッセージ。

偶然にも同じ部分を約１年後の今、友人が引用してSNSに載せていた。

それを私が目にしたのは、忘れるなということかな。

ここに書き留めておく。