ハヌマーンは「献身」「忠誠」の象徴。
クラスでは自分のプラクティスへの献身をテーマにしました。
「献身」って普通は他の人へ使う言葉で自分に対して使う言葉ではないな〜
とは思ったけれど、、、
自分のプラクティス＝自分ではない。
自分とは体？心？その奥にある芯？？？？
この永遠のテーマはさておき
プラクティスを客観的に捉えることで、良しとしよう。
と多少無理矢理ではあるけど表テーマは「献身」です！
ハヌマーンアーサナっていうのは足を前後に開くちょっと難しいポーズ。
でもやりたい！って気持ちをかき立ててくれる。
この気持ちをコントロールして、意識的にやらないとケガをする。
（経験あり。。。）
客観的に見ること、意識的に動くこと、覚醒した状態でいることが裏テーマ。
音楽はハヌマンチャリサ、ハヌマンマントラにハヌマンアーサナ
ハヌマン祭りだぁ♪
Om Ham Hanumate Namaha
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