久々にスタジオヨギー静岡パルコ店でクラスを行います、のお知らせ。
今年３月末でレギュラークラスを終え、約半年ぶりの静岡出張です。
１０月２１日（日）１５：００〜１６：１５ 代行クラス
ヨガボディⅠ
アライメントを意識しながら基本のポーズを行うクラス
１１月１１日（日）１５：００〜１６：３０ ワークショップ
『日常に取り入れるヨガとアーユルヴェーダ 〜秋のヴァータを整える』
秋に乱れがちなヴァータを整えていくクラス
今年３月末でレギュラークラスを終え、約半年ぶりの静岡出張です。
１０月２１日（日）１５：００〜１６：１５ 代行クラス
ヨガボディⅠ
アライメントを意識しながら基本のポーズを行うクラス
１１月１１日（日）１５：００〜１６：３０ ワークショップ
『日常に取り入れるヨガとアーユルヴェーダ 〜秋のヴァータを整える』
秋に乱れがちなヴァータを整えていくクラス
アーユルヴェーダの神様 ダンヴァンタリ
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