2013年11月18日

10月11月ワークショップのオフショット★

10月と11月にやった2つのワークショップのオフショットを大公開!

まずは10月のアサコちゃんのワークショップから。
横浜からNちゃん、名古屋からKちゃん、Kちゃんが来てくれてにぎやかな週末になった。


ジェイミーオリバー風(?)日曜日の朝食



ワークショップ後
緊張感が少しほどけた後のあったかい時間



WS後のランチは街中のNaru蕎麦へ
くるみそばが美味しかった〜




野菜の天ぷら
レンコンとズッキーニがお気に入り



グットタイミングの1枚!!



みんな大満足〜!




その後は中田島でのんびり〜♪



こういう時間が幸せなんだな〜



海と夕陽とキラキラのシャクティ達




続いては11月のトモちゃんワークショップから。
トモちゃんとの時間はとっても心地良い。
去年もそうだったけど、いろんなことを2人で話して心がリセットされる大切な時間を過ごせた。



ワークショップ後のお疲れさまの1枚



その後は半田のカレー屋さんシーツーへ





トモちゃんの顔より大きいナン!



福耳




ごはん後の銭湯で至極のマッサージチェア♡
200円でこれは良い仕事してますね〜!



こんな夜更けにアップルパイ&バニラアイス&チャイ!!良いんです!
なぜなら11月はトモちゃんと私の誕生日があるから
ちっちゃなパーティ★








浜松のみんなにアサコちゃんやトモちゃんのヨガを受け取ってもらいたい。
そうして実現したワークショップ。
でも、それとともに私にとってもすごく大切な時間になっている。
日々の中にいると忘れてしまいがちなことも、こうして共に歩む仲間といると思い出す。
『静けさはいつも自分の内側にある』

数年前、インドでカフェのオーナーがくれた言葉を思い出した。
「ガンガーの聖なる流れと同じように、私達の身体の中にも流れがある。山があり谷があり、ここ(胸の真ん中)にはcave(洞窟:インドの修行者は洞窟で瞑想する)がある。私達は何処にいても、何時でも、ここに戻ってくればいいのよ。」

みんな、来てくれてありがと〜★




2013年11月5日

今年のビーチ

今年のビーチクリーン&ヨガ終了〜!
写真やゴミの収集実績はヨガシャラサイトに載せたのでコチラから


今年に入ってからオーガナイザーのマイクと「このイベントっていつ始めたんだっけ?」って時々話してたんだけど、2人ともウロ覚え。。。
今回清掃工場からゴミ収集実績データが出たことでどうやら2009年かららしいってことがわかった。

最初の頃は朝やってみたり(暑くなる前の時間だと早過ぎてみんな来ない)
ヨガ後にゴミ拾いしてみたり(ゴミ拾いの頃には疲れてる、もしくはヨガで帰っちゃう)
試行錯誤だったな〜。
やり方が安定してきてからも
途中で雨が降り出したり
暑さで熱中症寸前だったり
強風で耳や目から砂がジャリジャリだったり
終わってトイレにいったらパンツから大量の砂が落ちてきたり(笑)
「あ〜今回は全然人来ないね。。。(悲)」なんてつぶやいたこともあったっけ。

でもマイクの意思は固かった。
「人が来なくても私達はやり続ける。そこに意味がある。」
「少しずつ少しずつ変えていく」
ほんとマイクには頭が下がる。力をもらう。
熱血トークが面倒くさいときもあるけど(笑)

今年の天候はスタートから大変だった。
4月は強風で寒くて、目を閉じて耳をふさいでじっと立ち尽くすだけで終わったっていう、この5年の中での最悪日。
夏は酷暑。
雨こそなかったもののビーチクリーンのご褒美ともいえる夕陽は毎月雲の向こう。
唯一夕陽のもとでヨガできたのは10月。

それでも今そのときが嬉しいからやり続けることができる。
ゴミ一個拾った達成感。
息を吸いながら空に向かって手を上げる一瞬。
そしてこれは気づきの連鎖なんだ。
みんなに広がればいい。

この1個のゴミを拾うことで広い世界は何も変わらないかもしれないけど、変わるかもしれない。