2011年10月25日

ピーター・ルセル ワークショップ

ピーターのワークショップが終わりました。

参加してくれた皆さん
通訳のタエちゃんとお姉さんのミキエさん
龍雲寺の紹介をしてくれたミワさん
龍雲寺の副住職さん
浜北森林公園のスタッフの方々
私の相談に乗ってくれてるマリコさんやシャンティさん・・・
他にもいっぱい、ありがとうございました〜。

『Peterにとってヨガとは何?』
ピュア(良いものも悪いものも含めて)で特別なもの。
いつもあるもの。
意識。
意識の中に生きるもの。
スウィート♥な、、、

言葉にするのは難しいけど、一言ずつ選んで答えてくれた。
私にとってヨガとは・・・
ん〜、やっぱり言葉にするのは難しい(笑)

スペインでの出会いに感謝します。
また来年も開催できますように。。。


1日目の龍雲寺さん

2日目 浜北森林公園

通訳のタエちゃん、Peterと


ヨガシャラのHPに写真をアップしてあります!


2011年10月20日

英語 de ヨガ

11月12日(土)
英会話のMIスクールで英語ヨガします!!

2011年10月19日

ムビラとヨガ


ムビラのシュウヘイ君と初コラボ。

ムビラとヨガ。
クラス前にムビラに合わせて動いてみたら
体が音に合わせて広がる感覚
頭の中がクリアなまま内側に入っていく感覚
動くメディテーションにすっと入っていける
不思議な音。

クラス後、みんな正直に感想を話してくれました。
良かったって言葉もイマイチって言葉も。
次に繋がっていくと思います。
上手に合わせたら絶対に深いヨガに入れるはず!

次回は11月9日(水)に決定!!


クラスの写真は撮り忘れました。。。



2011年10月5日

ゴミの島

毎月第一日曜日はビーチクリーン&ヨガの日。

先月の台風の後、浜のゴミは小さな発泡スチロールやビニールゴミがいっぱい。
豆粒を拾うような作業。
チマチマ大変な割にはゴミ袋は一向にいっぱいにならなくて…
あ〜、満足度低い。。。

Mikeの話。
「世界の海に3つのゴミの島がある。
2つは以前からあるのがわかっていたけど、1つは最近発見された。
ゴミの島は小さな発泡スチロールやビニールなど、人間が出したゴミが潮の流れで集まった浮島。
そこに生物が発生し、鳥が集まり住んでいる。

3月の震災の瓦礫も海に流れて細かくなって、やがて島に辿り着くんだろう。
細かいゴミは海に流れたら容易に拾うことはできない。
この細かいゴミ、今ここで拾うのが海に浮遊するのを防ぐ最後のチャンスなんだ。」

チマチマ拾うの、大事大事!
持続可能な社会へ…








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